2023/12/20
スクワット200kg
こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
今日は大阪出張の予定でしたが、行けなくなってしまい年始になりました。
セッションの予定をずらして頂いたお客様もいらしたので申し訳ないです🙇💦
そのため、朝から脚トレをおこないました🦵
筋トレを始めて7年、ずっと目標にしていた
スクワット200kg…
動画🎥
初めて挙げることができました🔥🔥🔥
ようやくパワーリフティングのスタート地点に立てたと思ってます💪
ここから更に伸ばしていくので、定期的にブログで報告します！
みなさんも年内ベスト更新をしませんか😆？