こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
１日前倒しでファスティングスタートしました！
酵素を混ぜた1リットルの水を2回、2リットルで1日過ごしました🥤
空腹に襲われていますが、この感覚も楽しんであと二日頑張ります🫡
