2023/10/18
早朝のパーソナル募集中です☀️
こんばんは!
グランドジム オーナーの山本です。
只今、早朝パーソナルの募集をしています!
当ジムは朝7:00から営業しておりますので
仕事前に来られる方にむけた早朝パーソナル☀️
ですが、全ての枠が空いている状況です、、、🙇
朝イチの筋トレは1日の代謝を上げます
交感神経が刺激されて自律神経のリズムを整えられます😊
筋トレ後も集中力を維持したまま仕事や勉強に取り組めることが、朝に筋トレをするメリットです!
店舗情報
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