こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
先日、名古屋のパーソナルジムオーナー達との忘年会で肉を喰らってきました🍖
伏見にあるミッドタウンBBQ
忘年会でもタンパク質補給は必須です⭕️笑
忘年会シーズンで食が乱れがちになりますが、
食選びも意識できると良いですね✨
ここ最近ネタがなく、プライベート投稿が続いてますがご了承ください🙏🏻
それでは今週も頑張っていきましょう🔥
