3ヶ月短期集中コース
こんにちは！
今回は3ヶ月集中コースのご紹介になります。
回数にして24回、週に2回のパーソナルトレーニングです。
短期2ヶ月コースと何が違うの？
と質問をよく頂きます。
2ヶ月の場合は週に3回来れる方、体重や体型の目標設定が2ヶ月で可能な方に限ります。
3ヶ月かかる目標を2ヶ月で無理にやるのではなく、3ヶ月かけて無理なく行います。
そこの判断はカウンセリングを行った上で、トレーナーと決めていきます。
どちらのコースも適切なトレーニングと食事指導が付きます。
夏前に引き締まったボディにするなら、今から変えましょう！
人生最後のダイエットにしましょう。
店舗情報
名古屋パーソナルジム 天白パーソナルジム
塩釜口 八事 植田 原 駅ちか
マンツーマン 痩せたい くびれ 美脚 美尻
夏に向けて今からできる事！
こんにちは！
今回のテーマは【夏に向けて】
暖かくなり、露出の増える季節となってきました。
ダイエットや体つくりは計画的に行っていきましょう。
夏間近に急いで痩せる。
海に行くため断食する。
サラダしか食べない。
そんなダイエットは危険でリバウンドを起こし心身共にストレスが溜まっていきます。
春から計画的に行うことで、ストレスなく痩せることが出来ます。
グランドジムのパーソナルは食べて動いてメリハリをつけ痩せていきます。
ひとりひとりの食事習慣と生活リズムを聞いて、寄り添った無理のないメニューを提案します。
これまでにダイエットが続かなかった方や、トレーニングが始めての方も大歓迎です。
当ジムは初心者の方が9割ですので、ご安心ください♪
お得な体験キャンペーン中ですので、体験トレーニングからご予約ください♪
店舗情報
八事 塩釜口 植田 原
名古屋パーソナルジム
天白パーソナルジム
天白ダイエット 痩せたい
マンツーマン くびれ ヒップアップ
タグ: 八事駅, 天白痩せたい, パーソナルジム天白, 植田, 名古屋ダイエット, 天白ジム, 名古屋パーソナルジム, 名古屋ジム, ヒップアップ, 塩釜口駅
初心者から上級者まで
こんにちは！
今回は改めてグランドジムはどんなジムなのかを説明していきます。
まず、パーソナルジムというと敷居が高くて通いにくい、マッチョばかりなのではないのか？
そう思われる方も少なくないと思います。
グランドジムに通われているお客様の9割以上の方はトレーニングなどは初めてです。
食事サポートからトレーニングまでひとりひとりに合わせたメニューを考えます。
何もわからないけどとりあえず来てみた！で大丈夫です！
なかなかボディメイクを始めたくても一歩を踏み出せない方、グランドジムで一歩踏み出してみませんか？
当店では無料カウンセリングを実施させていただいております。
体験トレーニングも口コミ投稿で¥1,500とキャンペーン中です！
この機会にぜひお越しください♪
店舗情報
天白区パーソナルジム 塩釜口 八事 植田
名古屋パーソナルジム ダイエット
名古屋ダイエット 天白ダイエット
タグ: 八事, 植田, 名古屋ダイエット, 天白ダイエット, 名古屋パーソナルジム, 塩釜口, ダイエット, 天白区パーソナルジム
３月からの新メニュー！
こんにちは！
グランドジムでは三月から新しく
2ヶ月短期集中コースをメニューに追加しました！
長い期間のダイエットやボディメイクが苦手な方や、早く効果を感じたい方に向けたメニューです！
週に3回、全身運動とトレーニングで効率よく効果を得ましょう♪
回数にして24回となり、回数券を購入されるよりお得になります。
暖かくなるにつれ露出が増えていきます、この春から始めてみましょう♪
まずは体験からお待ちしております！
店舗情報
天白パーソナルジム 天白区ジム
名古屋パーソナルジム 塩釜口駅 八事駅
植田駅 マンツーマン 個室 運動 駅近
くびれ 脚痩せ
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