こんばんは！
グランドジム オーナーの山本です。
ジムにマシンが入りました😆
レッグエクステンション・カールマシン
大腿四頭筋(前モモ)と、ハムストリング(もも裏)鍛える事ができるマシンです
膝の安定性の向上、大腿四頭筋の筋力向上に特化したマシン
脚トレの日にお試しください🔥
タグ: レッグエクステンション, 前もも, もも裏, 脚トレ
